Spor salonları en riskli bölgelerden biridir.İçerisinin çok iyi havalandığı bi salon bulursanız belki ama ülkemizdeki ultra lüks salonlar bile klima ile havallandırılıyor.
Benim tavsiyem bu sürede kilo varsa cardio yapılabilir ve parklarda,spor alanlarındaki aletlerden yararlanabilirsiniz.Çoğu semtte var barfiks demiri,bacak ve bel aletleri vb.
Kendi vücut ağırlığınız ile yapılacak şınav da epey faydalı olacaktır.