Geçmiş olsun. Annem de kalça protezi ameliyatı geçirdi 4-5 ay önce ve şu an gayet iyi, umarım siz de çabucak iyileşirsiniz. Küçük bir tavsiye, sürekli yatmayın, bol bol yürüyün (evin içinde).
Eğer sürekli karanlık ortamlarda bulunulmuyorsa (şehir dışı ormanlık alan, dalış vb. gibi) bu fosfor olayına çok fazla takılmamak lazım bence. Özellikle de -düşük te olsa, kapalı tutulunca zararsız da denilse- radyoaktifliği söz konusu olan tritium'lu bir saati şahsen ben almazdım.
Bunun yerine, şu ufacık ve anahtarlıklara takılabilen LED'li bir el feneri her tür ortamda en iyi fosfordan çok daha fazla işe yarayacaktır bence. Karanlık ortama girmeden önce veya karanlıkta saate birkaç sn. tutunca iş biter. Böylece 7/24 yanınızda olacak kullanışlı bir fosfor şarj üniteniz olur. Geleneksel kullanım alanları da artısı tabi
